25 Jan
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Mido Khaled - 305
تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_rcapتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Voting_barتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_lcap 
Mido__Madrid - 41
تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_rcapتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Voting_barتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_lcap 
eslamkhairy - 29
تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_rcapتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Voting_barتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_lcap 
Black Eagle - 14
تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_rcapتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Voting_barتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_lcap 
reham rola - 13
تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_rcapتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Voting_barتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_lcap 
SEIF - 10
تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_rcapتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Voting_barتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_lcap 
mido luca - 7
تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_rcapتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Voting_barتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_lcap 
safezazo - 3
تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_rcapتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Voting_barتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_lcap 
Foxawy10 - 2
تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_rcapتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Voting_barتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_lcap 
elmon3esh - 1
تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_rcapتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Voting_barتعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Vote_lcap 

12
موقع أخبار النادى الأهلى و الرياضة المصرية و العالمية
موقع أخبار النادي الأهلي
مباريات :
المباراة السابقة 2011-05-20
المباراة القادمة
 
انضم الى المجموعة البريدية لموقع اهلي نيوز ليصلك أهم الأخبار الرياضية على بريدك

تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين

اذهب الى الأسفل

تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين Empty تعليمات فينة قبل بداية المران .. وتألق تريكة وبركات و"جدو" وعودة فضل .. وتدريبات تأهيلية للمصابين

مُساهمة من طرف Mido Khaled الأربعاء أغسطس 18, 2010 11:56 pm

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]



في متابعة خاصة من AhlyNews.com أنهى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته المسائية على ملعب مختار التتش، إستعداداً لمباراته أمام فريق طلائع الجيش بعد غداً الجمعة.




سبق المران مجموعة من الحوارات الثنائية، حيث بدأت بتعليمات مكثفة من قبل الكابتن حسام البدري المدير الفني للفريق مع الكابتن حسام غالي، بالإضافة إلى حوارات ثنائية أخرى كان أحد طرفيها الدائم هو الكابتن هادي خشبة مدير الكرة بالنادي، حيث أن التعليمات التي وجهها جرت على إنفراد بين الكابتن هادي كانت بين كل من : ( وائل جمعه، ومحمد طلعت، ومحمد شوقي، وأحمد حسن، وشريف إكرامي، ومحمد بركات ).

بدأ التمرين في تمام الساعة العاشرة إلا ثلث مساء وإستمر حتى الساعة الحادية عشر إلا ربع، قام اللاعبون في البداية بالجري حول الملعب، وعمل تدريبات اللياقة البدنية والإحماء المعتادة، وإجراء الإطالات، والتمرير بالكرة ومن ثم تم تقسيم اللاعبين على 4 مجموعات تمهيداً للتقسيمة.

إتجه الكابتن حسام البدري في التقسيمة إلى تدريب أكثر من لاعب في مركز جديد لم يشارك فيه من قبل خاصة في مركزي الهجوم والدفاع، بالإضافة إلى وجود بعض العناصر الأساسية في الفريق في مراكزها المعتاده، ولكن البدري قام بالتركيز على الجانب الهجومي كثيراً لسد الفجوة الهجومية للفريق.

شهدت التقسية تألق جميع لاعبي الفريق، وكان أبرزهم الثلاثي محمد أبو تريكة، ومحمد بركات، ومحمد ناجي "جدو" حيث أحرز كل منهم هدفاً جاءت جميعها من جمل تكتيكية، تدلل على الترابط الواضح بين الثلاثي الخطير، بالإضافة إلى الدفع بالمهاجم محمد فضل لأول مرة في الجزء الأخير للتقسيمة، وذلك بعد أن أكد الجهاز الطبي للجهاز الفني قدرته على المشاركة في التدريبات بشكل تدريجي.

قام مدرب أحمال الفريق طارق عبد العزيز بمباشرة التدريبات التأهيلية للمهاجم الليبيري فرانسيس دو، نظراً لعدم جاهزيته للمشاركة في التدريبات جراء إصابته الأخيرة بشد في العضلة الضامة، كما يجري "عفروتو" تدريبات منفردة نتيجة تعرضه لمزق في العضلة الضامة، بالإضافة إلى

يذكر أن الكابتن حسام البدري المدير الفني للنادي الأهلي أوقف التقسيمة أكثر من مرة، وقام بجمع اللاعبين لتصحيح الأخطاء التي وقع فيها البعض، لعدم تكرارها في المباريات الرسمية التي لا تحتمل الوقوع في أية أخطاء.
Mido Khaled
Mido Khaled
:: المديـر العـــام ::
:: المديـر العـــام ::

عدد المساهمات : 305
نقاط : 111621
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 02/08/2010
العمر : 30
الموقع : 25-jan.yoo7.com

https://25-jan.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى